Kroniske smerter
Slås du med daglige smerter
Selv om du er i behandling hos egen læge, må du måske slås med mange daglige smerter.
Min behandling handler om at støtte dig i at håndtere et liv med daglige smerter - og evt. finde frem til metoder, der kan lindre smerten.
Hvilke krav stiller du til dig selv
Der kan være behov for støtte til at ændre de krav, du stiller til dig selv, eller de forventninger, du møder fra familie og venner.
Kognitiv træning
Kognitiv træning giver mulighed for nye tankemønstre, der kan lette din hverdag.
Som smertelindring vil jeg foreslå visualiseringsøvelser eller hypnoterapi, hvor man optræner en evne til at håndtere smerten på en ny måde.
Hvilken behandling der er den rigtige for dig finder vi frem til i fællesskab efter 1 eller 2 afklarende samtaler.