Storytelling i supervision

Om at øge arbejdsglæden og give mulighed for udvikling og innovation via en narrativ tilgang

At bryde vaner

Hvis man i sit arbejdsliv har et område, man ønsker at forandre, handler det om at ændre sin mentale indstilling på et dybere plan. Her er billeder og fortællinger gode. De virker direkte ind på os og bryder vores vanemæssige begrænsninger.

Forandringer i dit liv

Som erhvervspsykolog oplever jeg, hvordan fortællinger og metaforer skaber åbninger, der kan hjælpe lederen eller medarbejderen til at skabe forandring i sit liv. Med lidt øvelse kan man også lære selv at skabe forandringer via billeder eller fortællinger.

Sjov og energigivende proces

De fleste mennesker bliver grebet af historier. Det sætter associationer i gang, og de mentale billeder er spændende at arbejde med. De fleste medarbejdere og ledere synes det er en sjov og energigivende proces, og bliver ofte overraskede over hvor mange mulighedsrum en fortælling kan åbne. Så fortællinger kan uden tvivl – hvis man bruger dem aktivt – give mulighed for forandring, udvikling og innovation.

Fokuseret opmærksomhed

Når vi arbejder med fortællinger i et supervisionsforløb giver det en intens fokuseret opmærksomhed. Man kører sin almindelige rationelle bevidsthed ned på lavt blus og giver dermed plads til en mere helhedsorienteret, kropslig og intuitiv erkendelse.

På denne måde kan man få adgang til sine ubevidste ressourcer. Nogle gange åbner den narrative proces for nogle vinkler, man ikke kunne have fundet frem til via sin almindelige bevidstheds logik.

Fornyede kræfter

At have et billede eller et symbol, som man kan fremkalde mentalt, kan give fornyede kræfter pressede situationer. At få fat i andre sider af sig selv end de ent rationelle er i sig selv en god fornemmelse, og det kan øge arbejdsglæde såvel som arbejdsevne.

Man bliver mere bevidst om sine styrker i forhold til såvel arbejdsliv som privatliv. Det har både ledere, medarbejdere og i sidste instans hele virksomheden gavn af.

Storytelling

Kontaktoplysninger

Aut. Psykolog,
Lotte Lykke Frederiksen

PsykologHuset Venø
Havstokken 16, Venø
7600 Struer
Tlf.: 28 73 06 46 / 44 99 06 86
E-mail: psykhus@venoe.dk